Ingredienti
- 200 g farina integrale
- 50 g zucchero di canna (+ 2 cucchiai per la superficie)
- 2 uova
- 125 g yogurt bianco magro 0%
- 1 cucchiaio di olio di semi o di oliva
- 50 g acqua
- 1 bustina lievito per dolci
- 2 mele pulite
- qb mandorle pelate per decorare
- 1 pizzico di sale
- In un’ampia ciotola montate a neve gli albumi.
-
Aggiungete poi lo zucchero continuando a montare con il frullatore. Unite anche i tuorli continuando a mescolare.
-
Unite a poco a poco la farina, il pizzichino di sale, poi lo yogurt, l’olio, il lievito e l’acqua se necessaria.
-
Sbucciate le mele e tagliatele a spicchi.
-
Tagliate una parte di mele a cubetti e aggiungetele all’impasto. Oleare una pirofila e versarci l’impasto (potete usar benissimo a carta da forno).
-
Tagliate le restanti mele a fettine e distribuitele sulla superficie della torta. Decorate con altre mandorle e infine distribuite 2 cucchiai di zucchero di canna sulla superficie.
Una fetta di questa la si può accompagnare con un cappuccino anche di latte vegetale oppure uno yogurt magro a piacere, in alternativa una spremuta o 2 kiwi freschi.


